今天是東二區的集中擘餅聚會，要去新盛會所聚。
今天看到了泰國聖徒起來申言，真令人感動，他們有別於那些我們一般看到的泰勞，泰國聖徒各個穿襯衫打領帶，唱起詩歌來的氣質就不一樣，感覺用泰文唱詩歌很輕快耶！他們唱起來都有一種調調，換音還會轉彎。他們說信主之前，放假不是喝酒就是打混，現在信主之後，尤喝酒轉變成唱詩歌，邊做捷運的時候，還可以一邊唱詩歌一邊做，好感動，現在他們都操練遇見人就傳福音，每個人都會傳福音，我覺得自己很愧疚，信主這麼多年，也沒有像他們開口就是福音，看著這些榜樣，我們也需要有更多的操練。最令人欣慰的是，我們看到了泰勞信主之後的改變。
在妹妹家休息完，準備去SOGO的時候，天空就開始飄下雨來了，還打雷哩！真不是時候，所幸我們到時都還沒有下大。看完杯子之後，我們親親就去16樓亞力山大。
我們有免費的卷可以去亞力山大，其實SOGO館只是裝潢的比較漂亮，他的設施也都和復興店的差不多，有多一點點啦！這次是第二次到亞力山大，上一次是復興店。
我們先用踩步機，看電視沒有聲音，因為耳機要自備，握了踩步機的把手之後發覺手臭臭的，一定是用的很多人流汗在把手上，我的嗅覺非常敏感，很容易察覺臭臭的味道，真是不舒服。其實我很討厭到這種室內的運動地方，因為我覺得運動不能呼吸到新鮮空氣很不喜歡，而且亞力山大的使用人非常多，覺得很不乾淨，我還是寧願不繳會費去國小運動，會覺得自在些。其實多多少少受餅乾老師上課講的那些不衛生會員的故事影響。
不過我很喜歡跳室內的有氧喔！可以跟著音樂跳舞不用曬太陽，真是有趣自在。四點半有戰鬥有氧，因為是入門班，跳起來還蠻簡單的，跳到胃痛，可是寶比都不大跳，因為他覺得很難，他幫我去裝水，老師還開玩笑說：我也要！
跳完感覺好冷喔！因為流汗又吹冷氣，吹到自己口很乾。我發覺媽媽級人物，都很不吝嗇全裸坐在SPA台上，年輕女孩就全身泡在SPA池裡。很愛露的人，不是胸部下垂，就是贅肉很多、五短身材，一點都不養眼，還蠻傷眼睛的，今天年輕女孩還算多的哩！上次去復興店非假日白天，都是阿嬤，噁‧‧‧這是警告自己年輕時要保養好。不過SOGO館淋浴間很大喔！很好用。
呼‧‧‧今天運動玩真累，早早就睡覺了。
今天看到了泰國聖徒起來申言，真令人感動，他們有別於那些我們一般看到的泰勞，泰國聖徒各個穿襯衫打領帶，唱起詩歌來的氣質就不一樣，感覺用泰文唱詩歌很輕快耶！他們唱起來都有一種調調，換音還會轉彎。他們說信主之前，放假不是喝酒就是打混，現在信主之後，尤喝酒轉變成唱詩歌，邊做捷運的時候，還可以一邊唱詩歌一邊做，好感動，現在他們都操練遇見人就傳福音，每個人都會傳福音，我覺得自己很愧疚，信主這麼多年，也沒有像他們開口就是福音，看著這些榜樣，我們也需要有更多的操練。最令人欣慰的是，我們看到了泰勞信主之後的改變。
在妹妹家休息完，準備去SOGO的時候，天空就開始飄下雨來了，還打雷哩！真不是時候，所幸我們到時都還沒有下大。看完杯子之後，我們親親就去16樓亞力山大。
我們有免費的卷可以去亞力山大，其實SOGO館只是裝潢的比較漂亮，他的設施也都和復興店的差不多，有多一點點啦！這次是第二次到亞力山大，上一次是復興店。
我們先用踩步機，看電視沒有聲音，因為耳機要自備，握了踩步機的把手之後發覺手臭臭的，一定是用的很多人流汗在把手上，我的嗅覺非常敏感，很容易察覺臭臭的味道，真是不舒服。其實我很討厭到這種室內的運動地方，因為我覺得運動不能呼吸到新鮮空氣很不喜歡，而且亞力山大的使用人非常多，覺得很不乾淨，我還是寧願不繳會費去國小運動，會覺得自在些。其實多多少少受餅乾老師上課講的那些不衛生會員的故事影響。
不過我很喜歡跳室內的有氧喔！可以跟著音樂跳舞不用曬太陽，真是有趣自在。四點半有戰鬥有氧，因為是入門班，跳起來還蠻簡單的，跳到胃痛，可是寶比都不大跳，因為他覺得很難，他幫我去裝水，老師還開玩笑說：我也要！
跳完感覺好冷喔！因為流汗又吹冷氣，吹到自己口很乾。我發覺媽媽級人物，都很不吝嗇全裸坐在SPA台上，年輕女孩就全身泡在SPA池裡。很愛露的人，不是胸部下垂，就是贅肉很多、五短身材，一點都不養眼，還蠻傷眼睛的，今天年輕女孩還算多的哩！上次去復興店非假日白天，都是阿嬤，噁‧‧‧這是警告自己年輕時要保養好。不過SOGO館淋浴間很大喔！很好用。
呼‧‧‧今天運動玩真累，早早就睡覺了。
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